Voedselvlekken uit kinderkleding krijgen
Kinderen zijn motorisch vaak nog niet zo handig als volwassenen, en het is dan ook iets dat met name rond etenstijd goed zichtbaar wordt. Met name baby’s en peuters kunnen hun schattige kleertjes dan helemaal […]
Alternatieven voor roken
Om gezond te leven is het verstandig om goed te eten, veel te bewegen en bewuste keuzes te maken omtrent je leefstijl. Zo is het sterk aan te raden om te stoppen met roken om […]
De kleding van een kok
De kleding van een kok is zeer herkenbaar. Dit komt waarschijnlijk in de eerste plaats door de witte koksmuts die in geen enkel ander beroep gedragen wordt. De kleding van een kok is eigenlijk bijna […]
Hoe een CRM-systeem voedingsdeskundigen kan helpen
Het is niet makkelijk om je weg te vinden in de wereld van gezonde voeding. Je weet wat onverzadigde en verzadigde vetzuren zijn en dat te veel suikers en koolhydraten niet goed zijn als je […]
Wat hang je er voor je keukenramen?
Ben jij zo’n mazzelaar die een raam in zijn keuken heeft? Dan heb je vast ook wel te maken gehad met de vraag wat je er voor moet hangen. Gordijnen bieden privacy, maar lang niet […]
De vetzuursamenstelling van vetten
Ook al klinkt het misschien tegenstrijdig, ook vetten kunnen gezonde producten zijn. We hebben vetten nu eenmaal nodig voor onze hersenen, hormonen en
Weet wat u eet…
Buikvet heeft voor een groot deel te maken met de producten die u eet. Frisdranken, alcoholische dranken, pasta, noedels, snoep, koekjes, brood, volle
Koken met minder koolhydraten
Nog maar tien jaar geleden werden alle wereldproblemen in de schoenen van vet geschoven. Vette snacks, gefrituurde happen en gebak met veel room zijn inderdaad in overmaat niet goed voor een mensenlichaam. Vooral het gebruik […]
Voeding en gezondheid
Gezonder leven doen we door meer op onze voeding te letten en meer te bewegen. Ook als je wilt afvallen is het goed om je hieraan te houden. Sommige mensen denken dat je dan iedere […]
Een goede vetbalans
Net zo goed als dat men de balans goed moet houden met verzadigde en onverzadigde vetten, is dat ook belangrijk bij de verschillende vetzuren. Waar we