Author: tygo

De kleding van een kok

De kleding van een kok is zeer herkenbaar. Dit komt waarschijnlijk in de eerste plaats door de witte koksmuts die in geen enkel ander beroep gedragen wordt. De kleding van een kok is eigenlijk bijna […]

tygo   Gezonde vetten
DETAIL

Hoe een CRM-systeem voedingsdeskundigen kan helpen

Het is niet makkelijk om je weg te vinden in de wereld van gezonde voeding. Je weet wat onverzadigde en verzadigde vetzuren zijn en dat te veel suikers en koolhydraten niet goed zijn als je […]

tygo   Gezonde vetten
DETAIL

Wat hang je er voor je keukenramen?

Ben jij zo’n mazzelaar die een raam in zijn keuken heeft? Dan heb je vast ook wel te maken gehad met de vraag wat je er voor moet hangen. Gordijnen bieden privacy, maar lang niet […]

tygo   Gezonde vetten
DETAIL

De vetzuursamenstelling van vetten

Ook al klinkt het misschien tegenstrijdig, ook vetten kunnen gezonde producten zijn. We hebben vetten nu eenmaal nodig voor onze hersenen, hormonen en

tygo   Gezonde vetten
DETAIL

Weet wat u eet…

Buikvet heeft voor een groot deel te maken met de producten die u eet. Frisdranken, alcoholische dranken, pasta, noedels, snoep, koekjes, brood, volle

DETAIL

Koken met minder koolhydraten

Nog maar tien jaar geleden werden alle wereldproblemen in de schoenen van vet geschoven. Vette snacks, gefrituurde happen en gebak met veel room zijn inderdaad in overmaat niet goed voor een mensenlichaam. Vooral het gebruik […]

tygo   Gezonde vetten
DETAIL

Voeding en gezondheid

Gezonder leven doen we door meer op onze voeding te letten en meer te bewegen. Ook als je wilt afvallen is het goed om je hieraan te houden. Sommige mensen denken dat je dan iedere […]

tygo   Gezonde vetten
DETAIL

Een goede vetbalans

Net zo goed als dat men de balans goed moet houden met verzadigde en onverzadigde vetten, is dat ook belangrijk bij de verschillende vetzuren. Waar we

DETAIL

Welke soorten zijn er?

Olijfolie werd al in het oude Griekenland gebruikt voor diverse doeleinden. Olijfolie heeft veel positieve eigenschappen. Het werd gebruikt als lampen

tygo   Gezonde vetten
DETAIL

Plantaardige olie

Plantaardige oliën worden gemaakt uit zaden en vruchten. Men verkrijgt de olie door de vruchten of de zaden te persen. Dit persen gebeurt over het alg

tygo   Gezonde vetten
DETAIL
applay