Voedsel en gezondheid

Wat doen onverzadigde vetzuren?

Onverzadigde vetzuren hebben de positieve eigenschap dat ze meehelpen om het goede cholesterol in uw lichaam te verhogen. Vervang dus zoveel mogelijk

DETAIL

De ‘Schijf van Vijf’

Als uw favoriete kledingstuk kapot gaat, dan koopt u waarschijnlijk een nieuw exemplaar. Of als de bank versleten is, zal hij uiteindelijk vervangen w

DETAIL

Is vet ongezond?

Veel mensen denken dat wanneer ze maar zo weinig mogelijk vet eten, ze per definitie gezond bezig zijn. Dat is zeker niet verstandig, ons lichaam heef

DETAIL

Welke vetzuren zijn er?

Er zijn verschillende soorten vetzuren en in de diverse producten komen ook verschillende soorten vetten voor. Daarom is het soms verstandiger om het

DETAIL